Spar etherische olie
De 100% natuurzuivere Spar etherische olie van Merlijn Wellness heeft een heerlijke frisse, groene en harsachtige bosgeur die doet denken aan een wandeling door een naaldbos. De olie wordt gewonnen uit de naalden en jonge twijgen van Abies sibirica, de Siberische zilverspar.
Spar etherische olie is bijzonder geliefd tijdens de herfst- en wintermaanden. De frisse geur kan prettig worden ervaren wanneer je verkouden bent of behoefte hebt aan een vrijer en frisser gevoel rondom de ademhaling.
Daarnaast heeft Spar een verkwikkend én rustgevend geurkarakter. De geur past goed bij momenten van mentale vermoeidheid, stress of innerlijke onrust en kan helpen om weer een gevoel van ruimte, frisheid en nieuwe energie te ervaren.
Spar brengt de geur van het bos naar binnen en is daardoor een mooie olie voor aromatherapie, geurverspreiding, massage, sauna, meditatie en natuurlijke bosblends.
Productinformatie
Merk: Merlijn Wellness
Latijnse naam: Abies sibirica
Herkomst: China
Plantdeel: Naalden en jonge twijgen
Extractiemethode: Stoomdestillatie
Inhoud: 10 ml
Werking van Spar etherische olie
Spar etherische olie wordt binnen de aromatherapie vooral gebruikt vanwege haar frisse, verkwikkende en rustgevende bosgeur.
De geur van naaldbomen wordt vaak geassocieerd met frisse buitenlucht, ruimte en natuur. Hierdoor past Spar goed bij momenten waarop je behoefte hebt aan een frisse omgeving, nieuwe energie of juist een rustmoment na een drukke dag.
Spar wordt traditioneel ook veel gebruikt tijdens het verkoudheidsseizoen en in massage- en saunamengsels.
De oorspronkelijke toepassingen waarin Spar wordt omschreven als antiseptisch, antibacterieel of als ondersteuning van het immuunsysteem zijn te sterk om als algemene gezondheidswerking te presenteren. Spar kan een ruimte fris en schoon laten ruiken, maar vervangt geen ventilatie, hygiëne of medische behandeling.
Geur van Spar etherische olie
Spar etherische olie heeft een frisse, harsachtige, houtachtige en licht kruidige geur. De groene naaldgeur geeft direct het gevoel van een koel bos en frisse buitenlucht.
De geur is krachtig zonder heel zwaar te zijn. Met frisse oliën zoals Eucalyptus, Pepermunt en Citroen krijgt Spar een helder en verkwikkend karakter. In combinatie met Lavendel of Cederhout wordt de geur zachter, warmer en meer aardend.
Geurprofiel
- Fris
- Harsachtig
- Houtachtig
- Kruidig
- Groen
- Aards
- Verkwikkend
Tip: Combineer Spar met Cederhout en Citroen wanneer je thuis de natuurlijke sfeer van een wandeling door een fris naaldbos wilt creëren.
Toepassingen van Spar etherische olie
Bij verkoudheid en voor een vrijer gevoel
Spar is vooral tijdens de herfst en winter een geliefde etherische olie. De frisse naaldgeur kan prettig zijn wanneer je verkouden bent en behoefte hebt aan een frisse geur rondom de ademhaling.
Gebruik Spar bijvoorbeeld in een aromadiffuser of aromabrander en zorg tegelijkertijd voor voldoende ventilatie in de ruimte.
Spar etherische olie behandelt geen verkoudheid, griep, hoest of luchtweginfectie. Bij benauwdheid, hoge of aanhoudende koorts en andere ernstige of langdurige klachten is medisch advies belangrijk.
Voor een frisse sfeer in huis
De groene bosgeur van Spar geeft een kamer snel een frisse en natuurlijke uitstraling. Hierdoor is de olie prettig wanneer een ruimte bedompt aanvoelt of wanneer je simpelweg van de geur van een naaldbos houdt.
Spar kan de lucht fris laten ruiken, maar het is niet juist om te stellen dat het verdampen van de olie ziektekiemen uit de lucht verwijdert of een ruimte desinfecteert.
Bij stress en mentale vermoeidheid
De combinatie van frisse naalden en warme houttonen maakt Spar interessant op momenten waarop je zowel behoefte hebt aan rust als nieuwe energie.
De geur kan helpen om bewust afstand te nemen van de drukte van de dag en een frisse omgeving te creëren tijdens werken, lezen of een ontspanningsmoment.
Spar behandelt geen chronische stress, burn-out, angststoornis of andere psychische aandoening.
Voor vermoeide spieren
Verdund in een plantaardige basisolie kan Spar worden gebruikt voor een ontspannende massage.
De frisse bosgeur past goed bij een massage na lichamelijke inspanning of wanneer spieren vermoeid of gespannen aanvoelen.
Meng voor algemeen gebruik ongeveer 4 tot 6 druppels Spar met 20 ml basisolie. De oorspronkelijke hoeveelheid van 8 tot 10 druppels is niet nodig.
Spar wordt traditioneel ook genoemd bij spierpijn, jicht en reumatische klachten. Een massage kan bij vermoeide spieren prettig aanvoelen, maar Spar etherische olie behandelt geen jicht, reuma of andere spier- en gewrichtsaandoeningen.
In de aromadiffuser
Gebruik ongeveer 3 tot 5 druppels Spar in een aromadiffuser, afhankelijk van de inhoud van het waterreservoir en de grootte van de ruimte.
Begin liever met een lage dosering en voeg alleen meer toe wanneer je de geur te subtiel vindt.
In de aromabrander
Vul het schaaltje van de aromabrander met voldoende water en voeg ongeveer 3 tot 5 druppels Spar toe.
Zorg ervoor dat er tijdens het gebruik voldoende water in het schaaltje blijft en laat een brandende aromabrander nooit onbeheerd achter.
Op een geursteen
Druppel 1 tot 2 druppels Spar op een geursteen. Dit is een eenvoudige toepassing voor bijvoorbeeld de werkplek, hal of meditatiehoek.
In de sauna
De frisse naaldgeur van Spar past uitstekend bij een sauna. Voeg etherische olie nooit rechtstreeks toe aan hete saunastenen.
Verdun de olie eerst volgens de voorschriften van de sauna of het gebruikte saunasysteem. Gebruik een lage dosering, omdat etherische olie door de warmte veel sterker wordt waargenomen.
Spirituele werking van Spar etherische olie
Binnen spiritueel gebruik staat de spar symbool voor kracht, bescherming, stabiliteit en doorzettingsvermogen.
De boom blijft ook tijdens koude en donkere wintermaanden groen. Hierdoor wordt de spar symbolisch verbonden met levenskracht, volhouden en vertrouwen wanneer omstandigheden moeilijk zijn.
De frisse bosgeur kan daarnaast helpen om je aandacht terug te brengen naar het hier en nu en bewust contact te maken met de natuur.
Spiritueel wordt Spar geassocieerd met:
- Kracht
- Moed
- Doorzettingsvermogen
- Aarding
- Innerlijke rust
- Stabiliteit
- Bescherming
- Vertrouwen
- Nieuwe energie
- Het loslaten van oude spanning
- Verbinding met de natuur
- Persoonlijke groei
Binnen de chakraleer wordt Spar vooral verbonden met het wortelchakra. Dit chakra staat binnen deze traditie voor veiligheid, stabiliteit, vertrouwen en stevig geaard zijn.
Spar past daardoor goed bij meditatie of een persoonlijk ritueel wanneer je behoefte hebt aan stevigheid, vertrouwen en nieuwe kracht.
De genoemde chakra-eigenschappen en spirituele toepassingen zijn gebaseerd op energetische en spirituele tradities en zijn geen medisch bewezen werking.
Goed te mengen met Spar etherische olie
De frisse naaldgeur van Spar combineert uitstekend met andere bosgeuren, frisse kruiden, citrusoliën en warme houtgeuren.
Spar combineert mooi met:
Voor een frisse herfst- en wintergeur combineert Spar mooi met Eucalyptus en Citroen. Spar met Cederhout geeft een diepere, natuurlijke bosgeur. Wil je de blend wat zachter en rustiger maken, dan is Lavendel een mooie aanvulling.
Recepten met Spar etherische olie
Spar is een mooie basis voor frisse bosblends en combineert goed met citrus-, hout- en kruidengeuren. Door de krachtige naaldgeur heb je meestal maar enkele druppels nodig.
Frisse herfst- en winterblend
- 3 druppels Spar
- 2 druppels Eucalyptus
- 1 druppel Pepermunt
Een frisse, krachtige geur voor momenten waarop je behoefte hebt aan een open en verkwikkende sfeer. Gebruik in de aromadiffuser of aromabrander met water. Door de Pepermunt is deze blend niet geschikt voor baby's en jonge kinderen.
Frisse bosgeur
- 3 druppels Spar
- 2 druppels Cederhout
- 2 druppels Citroen
Een natuurlijke combinatie van frisse sparrennaalden, hout en citrus. Heerlijk wanneer je de geur van een wandeling door een naaldbos in huis wilt halen.
Rustgevende bosblend
- 3 druppels Spar
- 2 druppels Lavendel
- 1 druppel Cederhout
Een zachtere bosgeur voor een rustig moment in de avond, tijdens yoga of meditatie. Lavendel maakt het frisse karakter van Spar zachter en ronder.
Ontspannende massageolie
- 30 ml amandelolie
- 4 druppels Spar
- 3 druppels Lavendel
- 1 druppel Rozemarijn
Meng de oliën goed door elkaar. Gebruik een kleine hoeveelheid voor het masseren van vermoeide of gespannen spieren, bijvoorbeeld na lichamelijke inspanning.
Frisse bosspray voor in huis
- 100 ml water
- 10 ml alcohol van minimaal circa 70%
- 8 druppels Spar
- 4 druppels Citroen
- 3 druppels Cederhout
Meng de etherische oliën eerst met de alcohol en voeg daarna het water toe. Doe het mengsel in een sprayflacon en schud voor ieder gebruik.
Gebruik als geurspray voor de ruimte. Niet rechtstreeks op mensen, huisdieren, planten of voedsel sprayen. Test bij gebruik op textiel of oppervlakken eerst op een onopvallende plaats. De spray is bedoeld voor de geur en niet als desinfectiemiddel.
Affirmatie
“Ik sta stevig als een spar, voel de kracht van de aarde onder mij en ga met vertrouwen en nieuwe energie mijn eigen weg.”
Veilig gebruik en contra-indicaties
- Niet gebruiken tijdens de zwangerschap.
- Niet innemen.
- Buiten bereik van kinderen bewaren.
- Voor gebruik op de huid altijd voldoende verdunnen met een geschikte basisolie.
- Niet onverdund op de huid aanbrengen.
- Vermijd contact met ogen en slijmvliezen.
- Niet gebruiken op open, beschadigde of sterk geïrriteerde huid.
- Gebruik bij kinderen een lage, voor de leeftijd geschikte dosering en zorg bij geurverspreiding voor voldoende ventilatie.
- Wees extra voorzichtig met sterke geurblends rondom baby's en jonge kinderen.
- Bij astma of gevoelige luchtwegen kan een sterke geur juist prikkelend zijn. Stop met gebruik wanneer de geur irritatie of benauwdheid veroorzaakt.
- Bij medicijngebruik of gezondheidsproblemen bij twijfel eerst overleggen met een arts of deskundige.
- Gebruik bij voorkeur verse Spar etherische olie. Geoxideerde naaldolie kan de kans op huidirritatie vergroten.
Let op: Etherische olie is een mooie en natuurlijke ondersteuning. Zie etherische olie niet als oplossing of ter vervanging van medicatie, medische behandeling of een bezoek aan een arts. Heb je klachten? Neem dan altijd contact op met een medisch specialist. Lees ook onze Medische disclaimer.
Meer weten over etherische oliën?
In onze Aromatherapie Kennisbank vind je praktische informatie over veilig gebruik, verdunnen, diffusers en aromatherapie voor kinderen en tijdens de zwangerschap.
Bewaren
Bewaar Spar etherische olie koel, donker en goed afgesloten, buiten direct zonlicht en uit de buurt van warmte.
Naaldoliën zijn gevoelig voor oxidatie. Sluit het flesje daarom direct na gebruik en laat het niet onnodig lang openstaan. Wanneer de geur na verloop van tijd duidelijk verandert, onaangenaam wordt of veel scherper ruikt, gebruik de olie dan liever niet meer op de huid.
Waarom Spar etherische olie kopen bij Oliewinkeltje.nl?
De Spar etherische olie van Merlijn Wellness is 100% natuurzuivere Abies sibirica en wordt door stoomdestillatie gewonnen uit de naalden en jonge twijgen.
De frisse, groene en harsachtige geur maakt Spar een heerlijke olie voor iedereen die van natuurlijke bosgeuren houdt. Vooral tijdens de herfst en winter brengt de olie de geur en sfeer van een fris naaldbos naar binnen.
Spar is veelzijdig te gebruiken voor aromatherapie, een frisse sfeer in huis, massage, sauna, meditatie en het maken van eigen bosblends. Met een inhoud van 10 ml heb je bovendien maar enkele druppels per toepassing nodig.
Veelgestelde vragen over Spar etherische olie
Waarvoor wordt Spar etherische olie gebruikt?
Spar wordt vooral gebruikt voor aromatherapie, geurverspreiding, massage, sauna, meditatie en frisse herfst- en winterblends. De frisse naaldgeur kan ook prettig worden ervaren wanneer je verkouden bent.
Hoe ruikt Spar etherische olie?
Spar heeft een frisse, groene, harsachtige en houtachtige geur met een licht kruidige ondertoon. De geur doet denken aan verse sparrennaalden en een wandeling door een koel naaldbos.
Kan Spar etherische olie helpen bij verkoudheid?
De frisse naaldgeur kan prettig zijn wanneer je verkouden bent en behoefte hebt aan een frisse geur rondom de ademhaling. Spar behandelt echter geen verkoudheid, griep of luchtweginfectie.
Kan Spar etherische olie in een aromadiffuser?
Ja. Gebruik ongeveer 3 tot 5 druppels, afhankelijk van de inhoud van het waterreservoir, de grootte van de ruimte en de gebruiksaanwijzing van de diffuser.
Kan Spar etherische olie in een aromabrander?
Ja. Voeg ongeveer 3 tot 5 druppels toe aan het water in het schaaltje. Zorg ervoor dat er tijdens het gebruik voldoende water aanwezig blijft.
Kan ik Spar etherische olie voor massage gebruiken?
Ja. Verdun Spar altijd in een geschikte basisolie voordat je de olie op de huid gebruikt. Voor een algemene lichaamsmassage is ongeveer 4 tot 6 druppels op 20 ml basisolie voldoende.
Helpt Spar etherische olie bij spierpijn, reuma of jicht?
Een massage met verdunde Spar etherische olie kan prettig zijn bij vermoeide of gespannen spieren. Spar etherische olie is echter geen behandeling voor reuma, jicht of andere spier- en gewrichtsaandoeningen.
Zuivert Spar etherische olie de lucht?
Spar geeft een ruimte een frisse, natuurlijke bosgeur en kan daardoor een schoon en fris gevoel geven. Dat betekent niet dat het verdampen van de olie aantoonbaar virussen, bacteriën of andere ziektekiemen uit de lucht verwijdert.
Kan Spar etherische olie in de sauna?
Ja, mits de sauna hiervoor geschikt is. Gebruik etherische olie nooit rechtstreeks op hete saunastenen. Verdun de olie volgens de voorschriften van de sauna in voldoende water.
Welke chakra hoort bij Spar etherische olie?
Binnen de chakraleer wordt Spar vooral verbonden met het wortelchakra. Dit chakra wordt geassocieerd met aarding, stabiliteit, veiligheid en vertrouwen. Dit betreft een spirituele toepassing en geen medisch bewezen werking.
Welke oliën combineren goed met Spar etherische olie?
Spar combineert mooi met Eucalyptus, Grove Den, Pepermunt, Citroen, Rozemarijn, Lavendel, Tea Tree en Cederhout.
