Yoga benodigdheden

Bij Pergibiedmeer vindt je het grootste totaalassortiment yoga benodigdheden zoals

* yoga bolster
* yogamat
* tas voor yogamat
* yoga boeken
* yoga towel
* yoga blokken
* yoga muziek

Waarvoor hebben we verschillende yogamatten

Omdat er verschillende vormen van yoga zijn is er gekozen om yogamatten te maken met verschillende soorten materialen waaronder tpe en pvc om de juiste yogamat te kunnen gebruiken voor jouw vorm van yoga. 

Let op bij het uitzoeken van een yogamat of deze geschikt is voor de vorm van yoga die jij doet

voordelen van een yogamat

* Speciaal ontwikkeld om jouw vorm van yoga of andere fysieke yoga oefeningen zo goed mogelijk te kunnen beoefenen.
* Het zorgt ervoor om een juiste grip met de grond te verkrijgen.
* De mat dient slipvast te zijn zodat de voeten en of handen niet uitglijden en de lichaamsdelen op de mat in de juiste positie kunnen blijven.
* Ook comfortabelheid, schokdempend en hygiene spelen een belangrijke rol.
* Het is prettiger om op een yogamat te staan, zitten en liggen dan op een andere ondergrond.
* Een yogamat zorgt ook voor een betere doorstroming van het bloed, omdat er een gelijkmatiger drukverdeling is bij het raakvlak 

De lengte en breedte van een yogamat

Wereldwijd heeft de yogamat de standaardafmeting van 183 x 60 cm. Dit formaat voldoet voor de meeste mensen om de oefeningen uit te voeren. Zoals je weet worden de mensen steeds langer, vooral de Noord-Europese mensen, daarom zijn er tegenwoordig yoga matten verkrijgbaar die een afmeting hebben van 200 x 80 cm. Deze breedte schept meer oefenruimte.

Materiaalkeuze van een yogamat

De matten voor yoga die wij in ons assortiment hebben een hoge kwaliteitsnorm. Alle matten zijn gemaakt van comfortabel materiaal.
Onze matten zijn gemaakt van een nieuw ontwikkeld en gepatenteerd materiaal, schuim TPE (Thermisch Plastic Elastomeer). Dit materiaal is 100% afbreekbaar of recycleerbaar.
Tijdens het productieproces wordt zorg gedragen om de hoeveelheid afval te vermijden of het te recycleren om zo milieuvriendelijk te werk te gaan.
Er komen geen zware metalen of phtalaten aan te pas aan onze yogamatten.  

Denk ook eens aan de volgende tips als je thuis of online yoga doet!

* maak een aparte ruimte voor jou yoga oefeningen.
* creëer er een "zen" plekje door er bv een boeddha of ganesha in te zetten.
* brandt wierook of olie
* gebruik een soulbottle voor het water drinken
* gebruik yoga handschoenen of sokjes tegen het wegglijden.
* gebruik een koshi of zaphir tijdens de eind ontspanning.
* leg een oogkussen op de ogen

Met Yoga en Meditatie richt je je op het moment van nu.
De rest is even niet belangrijk...
Bewust een moment voor jezelf kiezen is tegenwoordig belangrijk in deze drukke tijden.
De voordelen van yoga en meditatie is dat we ons hoofd leegmaken en daardoor beter slapen, minder last van stress hebben en daardoor beter in ons vel zitten.
Wat belangrijk is bij Yoga is dat we niet over onze eigen kunnen gaan, luister naar je lichaam en ga niet forceren.

Om yoga en mediteren op een zo comfortabel mogelijk manier te doen vindt je in de pergibiedmeer.nl webshop alles wat jij nodig hebt om op een zo prettig mogelijke manier te mediteren en yoga te doen om ook de juiste houding aan te nemen zodat jij ook langere tijd deze houding volhoud.

Bij Pergibiedmeer.nl ligt de focus op zelfontwikkeling en persoonlijke groei. Met als einddoel de balans in body, mind en spirit.
Onze Yoga producten kunnen een hulpmiddel zijn om dit doel te halen.